Про лікування ВСД народними засобами

Зміст:> Лікування ВСД травами> Голодування в лікуванні ВСД> Лікування НЦД контрастним душем і гірудотерапія> Чим може допомогти психотерапія Лікування ВСД - злободенне питання в сучасних реаліях. Хоча розладу роботи вегетативної нервової системи стали приділяти більшу увагу, результати терапевтичного лікування рідко виявляються задовільними. Розмита і обширна симптоматика, яка характеризує цей складний синдром, вимагає застосування не одного, а ряду медикаментозних засобів. Лікар-кардіолог випише хворому ліки, що підтримують серцево-судинну систему, невропатолог - заспокійливі. Аптечка пацієнта, в анамнезі якого діагноз ВСД, нагадує валізу мандрівника. Деякі медикаменти викликають звикання, інші характеризуються множинними побічними ефектами. Саме тому людина починає шукати альтернативне лікування. І найчастіше «порятунком» стають так звані «народні засоби». Чи може нетрадиційна медицина допомогти людині з ВСД? Які засоби відрізняються особливою ефективністю? Про що забувають люди, «залучив» невроз? Лікування ВСД травами Лікування ВСД в рамках народної медицини - це в першу чергу застосування лікарських трав. Їх дія спрямована на симптом, але миттєвого ефекту не потрібно очікувати, як і взагалі ефекту в ряді випадків. Коли нагрянула панічна атака, розраховувати на допомогу трав не має сенсу. Прискорене серцебиття, страх, нестача повітря, «передчуття» смерті - ці та інші прояви кризу вимагають негайного реагування. Навіть таблетка не в змозі привести пацієнта швидко в адекватний стан. І все-таки лікарська трава, що володіє заспокійливим ефектом, благотворно впливає в цілому на організм. Найчастіше використовують глід, шишки хмелю, мелісу і м'яту, пустирник, валеріану, ромашку - окремо або в складі сумішей. Вони дійсно здатні знизити рівень тривожності, зняти надмірну психічну напругу. Для стійкого результату заварювати і приймати трав'яний настій необхідно щодня і тривало. Традиційна схема приготування підтримуючого напою: 1 столова ложка лікарської трави на склянку окропу, настоюють протягом півгодини, вживають по інструкції. Лікувальний курс може тривати роками. При припиненні прийому симптоматика поновлюється - так заявляє і нагадує про себе причина. Лікування НЦД травами не так безпечно, хоча й більш «вигідно» на тлі токсичних медикаментів. Не кожен знає про побічні наслідки, які ховаються практично за кожним цілющою рослиною. Настій пустирника значно знижує артеріальний тиск (небезпечно для гіпотоніків), настоянка глоду - «урежаєт» частоту серцевих скорочень. Звіробій досить отруйний і звужує кровоносні судини (підвищує тиск), знижує статеву функцію у чоловіків як, втім, і м'ята. На репродуктивну систему чоловіка і жінки негативно впливає вживання м'яти і меліси. Не кажучи взагалі про високу алергенність трав - багато людей елементарно не можуть стати членами клубу шанувальників народної медицини через індивідуальної гіперчутливості. Народні засоби мають невисоку репутацію в наукових колах. І справа навіть не в конкуренції. Як часто пацієнт з серйозною кардіологічної проблемою або неврологічним розладом «заспокоює» себе валеріаною. Тіло людини, як і його «душа» - священна посудина. Але як легко його зруйнувати, вдаючись до сумнівних практикам. Будь-яке захворювання вимагає індивідуального підходу. І якщо лікуватися травами, то як мінімум під наглядом терапевта. А в разі хвороб психогенного характеру, в числі яких ВСД, диригентом повинен бути психотерапевт. Голодування в лікуванні ВСДНародние кошти - це широкий перелік технік. Голодування - надзвичайно популярний спосіб оздоровлення, який розпочав сьогодні експлуатуватися і для лікування ВСД. Періодична розвантаження дійсно корисна. Пити воду, не їсти протягом 24 годин - така стриманість тренує силу волі, виховує філософське ставлення до життя. Але прихильники голодувань зазвичай не обмежуються добою - практикується і 7-денний, і 10-денне, і більш тривалі терміни. Головна проблема методики - в загостренні стану пацієнта. З цим погоджуються навіть шанувальники методу. Інсульт, інфаркт або летальний результат - саме так може закінчитися голодовка з неправильним виходом з неї. Порушення функцій вегетативної нервової системи від голодування може тільки посилитися. Стресовий стан, в якому виявляється позбавлений їжі організм - привід для почастішання кризів. Головна перевага технології - вона не вимагає застосування ліків, доступна кожному, «бюджетна». Можливо, саме тому метод і знайшов таку кількість шанувальників. Його ефективність науково не доведена, ускладнення - часті і серйозні. Спостереження лікаря або перебування в стаціонарі на період голодування - обов'язкова умова зниження ризиків. Лікування НЦД контрастним душем і гірудотерапія Про користь водних процедур не сперечаються. Контрастний душ - відмінний тонізуючий засіб. Порушення обміну речовин, хронічна втома, апатії та депресії з підключенням водних оздоровлюючих процедур краще піддаються корекції. Але не кожна вегето-судинна дистонія готова адекватно відреагувати на подібну струс. У гіпотоніків, наприклад, через спазм судин стан може сильно погіршитися. А про таке поширене ускладненні, як елементарне переохолодження із запальним процесом, і говорити не потрібно - на форумах тема «обморожень» піднімається часто. Така патологія, як ВСД, відрізняється своїм непередбачуваною поведінкою. Як саме ваш організм відреагує на конкретний подразник (а у народної медицини арсенал подразників великий!), Нікому не відомо. З цієї точки зору контрастний душ - ризикована процедура. Пацієнти з ВСД швидше критикують, ніж заохочують обливання. Вже краще пити ромашковий чай, посмоктувати мед або прополіс - не допомога, так хоча б відсутність шкоди. Лікування ВСД гирудотерапией - ще одне «модне» напрям народної медицини. Яким чином медична п'явка може допомагати людині з невротичним розладом, незрозуміло. Процедура полягає в «питво» крові і у вкидання в кровотік людини гирудина та інших активних компонентів, які містяться в слині п'явки. Посилити кровообіг і активувати обмін речовин - на такий результат пацієнт цілком розраховувати може, як і на почастішання нападів панічної атаки, втім. Впливати на природу страху жодна п'явка не спроможна, а погіршити симптоматику - легко. Питання, яке часто задають пацієнти, не задоволені ні медикаментозним, ні народним способом лікування ВСД - чому не спостерігається поліпшень? Відповідь лежить у площині психотерапії. Адже патологія має невротичну природу - про це забувають. Чим може допомогти психотерапія Трави роблять позитивний вплив на людину при правильному їх використанні. Хоча про одужання мови не йде, але пацієнти часто відзначають тимчасові поліпшення, що дозволяє трохи підвищити якість життя. Більшою результативністю відрізняється лікувальна фізкультура, нормалізація режиму, тривалий відпочинок, аутотренінги. Психологічний аспект ВСД - фундаментальний. Вплив на причину - запорука одужання. Ні традиційна, ні народна медицина до етіології ВСД не має ніякого відношення. Начебто і є лікування, але результату немає. Тому що симптоматичне лікування - це тимчасове полегшення стану. І добре, якщо полегшення буде досягнуто. Досвід свідчить про зворотний ефект - розлад посилюється, рівень тривожності через відчуття безпорадності зростає, виникає замкнутий цикл. Психотерапія не вимагає використання медикаментів - у разі ВСД вони марні. Психотерапія не потребує підтримки народних засобів - малоефективних або взагалі небезпечних. Результативність психотерапевтичних практик - майже 100% за умови звернення до досвідченого фахівця і при глибоке опрацювання проблеми. Витяг стресовій компоненти зі свідомості і підсвідомості пацієнта - це не половина успіху, а його суть. Не кожен знайомий з етіологією свого стану, а «знаючі» не знаходять часу на психотерапевтичні сеанси, які вимагають часу. Еріксоновській гіпноз, EDMR-терапія - методи психокорекції ВСД, які не тільки ефективно усувають ВСД, але й не забирають багато часу. В окремих випадках всього 3-4 сеанси здатні повернути людину в здорове русло назавжди. Народні засоби можуть бути частиною життя, але лише в якості допоміжних компонентів і при адекватному їх використанні. Говорити про повноцінному лікуванні ВСД засобами нетрадиційної медицини неправильно.