Ламкість нігтів Народні рецепти

 Нігті - це важливий показник нашого здоров'я. Якщо вони стали ламатися, кришитися, розшаровуватися, втратили блиск або зблідли, недостатньо просто намазати їх зміцнюючим лаком. Постарайтеся заглянути вглиб і зрозуміти - з якої причини виникла ламкість нігтів? Ламкість нігтів причини Ламкість нігтів виникає з різних причин. В основному нігті ламаються і розшаровуються через неправильне харчування. Дефіцит кремнію, кальцію, вітаміну А і Д, а також дефіцит амінокислот, хрому, заліза і цинку безпосередньо пов'язаний з красою нігтів. Ламкість нігтів виникає також і від роботи з миючими засобами без захисних рукавичок, від використання рідин для зняття лаку з ацетоном і навіть від надмірного контакту з простою водою. Неправильний догляд за нігтями - також часта причина ламкості нігтів. Ламкість нігтів лікування Лікування ламкості нігтів має бути комплексним. Насамперед, необхідно заповнити дефіцит необхідних поживних речовин. Найледачіші можуть купити необхідні вітаміни або біологічні добавки в аптеці, а для решти WZ перерахує список продуктів, корисних для краси нігтів: Дуже корисний для нігтів желатин. У ньому містяться колаген, необхідний для зміцнення нігтів, тому не забувайте готувати холодці, желе і холодець, їжте мармелад. Дефіцит кремнію заповнить хвощ польовий, на відварах цієї рослини можна готувати супи і компоти. Рецепт приготування відвару з хвоща простий: 1-2 ч. Ложки подрібненої трави залити склянкою гарячої води і через півгодини процідити. Кремнієм також багаті - квасоля, салат, банани, смородина, петрушка. З нестачею кальцію в організмі прекрасно впорається яєчна шкаралупа. Рецепт приготування: шкаралупу курячих або перепелиних яєць вимити, висушити і розтерти в ступці. Приймати порошок під час сніданку по 1/4 ч. Ложки, запиваючи склянкою води з додаванням 1-2 ч. Ложки соку лимона. Курс лікування ламкості нігтів - 20 днів. Багаті кальцієм також - молоко, сир, горіхи, сир. Дефіцит цинку заповнять гарбузове насіння, часник і боби, дефіцит заліза - червоне м'ясо і яловича печінка, дефіцит вітаміну А - морква і яйця, а вітамін Д удосталь міститься в риб'ячому жирі і печінці тріски. Лікування ламкості нігтів буде подвійно успішним, якщо ви звикнете робити домашню роботу в гумових рукавичках. Важливо: гумові рукавички для господарських робіт повинні бути з х / б напиленням всередині і їх потрібно якомога частіше міняти. Профілактиці ламкості нігтів сприяє також правильний догляд. Нашим нігтям необхідний як мінімум регулярний гігієнічний манікюр. Сам ніготь по мірі зростання потрібно обрізати ножицями і підпилювати манікюрною пилою. Ні в якому разі не можна використовувати металеві пилки для нігтів, краще підпиляти нігті паперової пилою з кришталевим напиленням. Обробляти нігті пилою слід в одному напрямку, надаючи їм овальну або злегка квадратну форму. Кутикула також потребує постійного догляду. Кутикула - це мертві клітини, тому видалення кутикули дуже важливо для нігтя. Якщо кутикулу не видаляти, то вона висихає і призводить до утворення задирок. Крім того, видаляючи кутикулу, ми відкриваємо ту ділянку нігтя, через який він дихає і харчується. Якщо обрізання кутикули для когось абсолютно неприйнятно, тобто альтернативний спосіб догляду за нею - розм'якшите кутикулу у ванні або спеціальним гелем і акуратно відсуньте її з нігтя апельсинової паличкою. Народні засоби проти ламкості нігтів Домашня косметика може запропонувати чимало засобів для лікування ламкості нігтів. Ось лише деякі з них: Натуральна маска для лікування ламкості нігтів Взяти кілька столових ложок оливкової олії, кілька крапель лимонного соку і буквально пару крапель йоду, все змішати. Опустити нігтики в суміш і потримати хвилин 5-10. Змити водою без мила. Йод від розшарування нігтів Для лікування ламкості і розшарування нігтів на ніч потрібно мазати нігті йодом. Він швидко вбирається і якщо проробити це ввечері, то вранці нігті жовтими вже не будуть. Лимон для лікування ламкості нігтів Лимон - хороший засіб від ламкості нігтів. Відрізати від лимона 2 часточки, товщиною по 1 см. Увіткнути в часточки одночасно всі нігті, в одну - правої руки, в іншу - лівої. Тримати так 5 хв., Потім змити водою. Кислі ягоди для зміцнення нігтів Для лікування ламкості нігтів корисні такі як журавлина, смородина, брусниця. Змащувати соком ягід нігті і шкіру навколо нігтів. Рослинна олія з лимонним соком лікування ламкості нігтів Нанести на нігті суміш з рослинної олії з додаванням краплі ефірного масла лимона або вичавленого соку лимона. Наносити кожен день протягом 10 днів. Сіль і йод для зміцнення нігтів Сіль здавна застосовувалася, як засіб проти ламкості нігтів. На склянку води покласти 1 ст. ложку кухонної крупної солі і кілька крапель йоду. Змочувати ватку в розчині і втирати в нігті. Після відпочинку біля моря часто спостерігається такий же ефект. Червоний перець і крем для зміцнення шаруються і крихких нігтів Накладати на нігті маску з 1 ч. Ложки червоного перцю і 1 ч. Ложки будь-якого крему на 5 хв., Можна і більше. Дуже ефективно при шаруються і крихких нігтях. Мазь для додання твердості нігтям Взяти круто зварений яєчний жовток і 4 г бджолиного воску, розтопити на водяній бані, підливаючи потроху персикового масла, поки не утвориться мазь. Цією маззю натирати щовечора нігтики. Натуральний віск для лікування ламкості нігтів Проти ламкості нігтів допоможе бджолиний віск. Кінчики пальців опустити в розтоплений на паровій бані чистий віск і ВІДРАЗУ опустити в холодну воду. На пальцях після такої процедури утворюються як-би "наперстки", після цього одягнути х / б рукавички і лягти спати. Тримати всю ніч. Робити процедуру два рази на тиждень. Всього шість процедур. Нігті відмінно зміцнюються. Одного курсу достатньо, щоб позбутися від ламкості нігтів на все життя. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на сайт www. web-zdrav. ru обов'язкове. Читати також: Як вилікувати розшарування нігтів? Рецепти народної медицини.